세상의 모퉁이에서

동의보감에서는 스트레스를 현대적 용어로 표현하지 않았지만, 그와 유사한 개념을 **칠정(七情)**으로 설명하고 있습니다. 칠정이란 인간의 감정(기쁨, 분노, 슬픔, 걱정, 공포 등)으로, 이것이 과하거나 억제되면 몸과 마음에 병을 일으킬 수 있다고 보았습니다. 스트레스는 주로 **간(肝)**과 관련이 깊다고 하며, 기(氣)의 흐름을 막아 다양한 증상을 유발합니다.---동의보감에서 본 스트레스의 원인1. 칠정 과다(情志過多)지나친 감정의 변동이 **간(肝)**의 기능을 손상시키며, 기(氣)의 흐름을 막아 정서적, 신체적 문제를 유발합니다.예: 분노, 우울, 걱정, 두려움 등이 과도할 때.특징:분노: 간기 울결(肝氣鬱結)을 유발, 두통이나 어깨 뻐근함 발생.우울: 심기(心氣)를 약화, 가슴 답답함과 무기력함..

동의보감은 전통 한의학의 대표적인 의서로, 두통을 여러 원인과 유형에 따라 분류하고 치료 방법을 제시하고 있습니다. 여기서는 주요 내용을 요약해 설명드리겠습니다.---동의보감에서 두통의 원인1. 외감(外感)으로 인한 두통외부 환경의 영향을 받아 발생하는 두통.주요 원인: 풍(風, 바람), 한(寒, 추위), 습(濕, 습기), 열(熱, 열기) 등.특징:바람(풍): 머리가 깨질 듯 아프며 이동하는 듯한 통증.한기(한): 추운 환경에서 악화되고 차가운 느낌이 동반됨.습기(습): 머리가 무겁고 눌리는 듯한 통증.열기(열): 이마가 뜨겁고 두통이 심하며, 화끈거림 동반.2. 내상(內傷)으로 인한 두통몸 내부의 문제로 발생하는 두통.주요 원인: 과로, 감정적 스트레스, 불규칙한 식사 등.특징:과로: 머리가 무겁고 지..

《동의보감》(東醫寶鑑)에서 몸살은 일반적으로 외부의 사기(邪氣), 즉 풍(風), 한(寒), 습(濕), 열(熱)과 같은 외감요소가 몸에 침입하여 발생한다고 설명됩니다. 이는 현대의 감기, 근육통, 피로와 유사한 증상을 포함할 수 있습니다. 몸살에 해당하는 증상은 주로 외감병의 범주에 속하며, 구체적으로 다음과 같은 원인과 치료법이 제시됩니다.---1. 몸살의 원인풍한(風寒): 차가운 바람이나 날씨로 인해 체온 조절이 깨져 발생.증상: 오한, 발열, 뻐근한 근육통, 땀이 잘 나지 않음.풍열(風熱): 열이 있는 환경에서 몸이 과열되어 발생.증상: 발열, 인후통, 몸살과 함께 땀이 나는 경우 많음.기허(氣虛): 과로나 스트레스 등으로 면역력이 약해져 사기에 쉽게 노출.증상: 전신적인 피로감, 근육통, 미열.--..

《동의보감》(東醫寶鑑)은 조선시대 허준이 편찬한 의학서로, 다양한 질병의 원인과 처방을 다루고 있습니다. 감기와 관련해서는 현대의 감기와 개념이 정확히 일치하지 않을 수 있지만, 풍한(風寒), 풍열(風熱) 등의 외감병(外感病)에 해당하는 증상과 그 치료법을 포함합니다. 다음은 동의보감에 나타난 관련 내용입니다:---1. 감기의 원인 및 진단풍한감모(風寒感冒): 찬바람에 노출되거나 몸이 차가워져 발생.증상: 오한, 발열, 코막힘, 맑은 콧물, 무한(땀이 나지 않음), 몸이 무겁고 아픔.풍열감모(風熱感冒): 더운 환경에서 열기나 풍열을 받아 발생.증상: 발열, 약간의 오한, 인후통, 기침, 누런 콧물, 땀이 남.습열감모(濕熱感冒): 습한 환경에서 열이 더해져 발생.증상: 두통, 무력감, 발열, 몸이 찌뿌둥하..

2024년의 새로운 유행은 다양한 분야에서 나타나며, 다음과 같은 키워드와 트렌드가 주목받고 있습니다.1. 소비 및 사회 트렌드"드래곤 아이즈(DRAGON EYES)": 김난도 교수는 2024 소비 트렌드로 ‘드래곤 아이즈’를 제안했습니다. 여기에는 시간 효율화(Don't Waste a Single Second), 호모 프롬프트(Homo Prompt), 다기능 인간(Hexagonal Human) 등이 포함됩니다. 소비자는 보다 다재다능한 역량을 개발하고, 시간과 자원을 최대한 효율적으로 사용하려는 경향을 보이고 있습니다​​​​.2. 패션 트렌드글리터 샤이닝 룩: 2024년 패션에서는 금속성과 반짝임을 강조한 옷이 주목받고 있습니다. 골드, 실버, 스팽글 등이 활용되며, 드레시하면서도 실용적인 스타일로 발..

2024년 한국 신문에서 자주 등장한 단어들은 사회적, 경제적, 정치적 이슈를 반영합니다. 몇 가지 주요 키워드와 배경은 다음과 같습니다:1. 위기: 경기 침체, 글로벌 불확실성 등 경제적 도전과 연결되어 빈번히 언급되었습니다​​​​.2. 성장: 기업의 주요 화두로 등장하며, 특히 반도체 및 IT 산업의 회복에 주목하는 맥락에서 자주 사용되었습니다​​.3. 글로벌과 미래: 국제 경쟁력과 지속 가능한 발전을 강조하는 흐름 속에서 주요 키워드로 부각되었습니다​​.4. 안전과 헌법: 정치 및 사회적 논의에서 반복적으로 나타나며, 공공 정책 및 법치와 관련된 이슈와 연결됩니다​​.이 외에도 ‘변화’, ‘친환경’, ‘기술’ 같은 단어들이 다양한 분야에서 화제를 모으고 있습니다. 이는 지속 가능한 성장, 디지털 전..

청계산(靑溪山)은 경기도 과천시와 서울 서초구에 걸쳐 있는 아름다운 산으로, 서울 근교 등산지로 인기가 많습니다. 청계산과 관련된 에피소드는 다양하며, 역사적 이야기부터 현대인의 경험담까지 폭넓게 존재합니다. 아래는 청계산과 관련된 몇 가지 흥미로운 이야기입니다.1. 정조의 효심과 청계산조선 정조는 어머니 혜경궁 홍씨를 위해 많은 배려를 했던 효자 왕으로 알려져 있습니다. 청계산 주변은 정조가 혜경궁 홍씨를 위해 행차하거나 왕릉 참배를 다녔던 경로와도 연관이 깊습니다. 정조는 종종 서울 근교 산들을 방문하며 백성들과 소통하고 자연을 즐겼다고 전해집니다. 청계산은 그런 정조의 발길이 닿았던 산 중 하나로 알려져 있습니다.2. 청계산의 용샘 전설청계산에는 '용샘'이라는 작은 샘이 있습니다. 전설에 따르면, ..

북촌은 서울의 대표적인 한옥마을로, 전통적인 한국의 아름다움과 현대적인 도시 문화가 공존하는 곳입니다. 이곳은 역사적인 유산, 흥미로운 이야기, 그리고 독특한 에피소드들로 가득 차 있습니다. 몇 가지 흥미로운 북촌 관련 에피소드를 소개합니다:1. 북촌의 비밀 골목북촌에는 크고 작은 골목길들이 많은데, 그중에서도 '비밀 골목'으로 불리는 곳이 있습니다. 이 골목은 과거 왕실 사람들의 이동 통로로 사용되었다고 전해지는데, 현대에 와서도 많은 이들이 이 좁고 구불구불한 길을 걷다가 예기치 않은 한옥이나 작은 정원을 발견하곤 합니다. 이 비밀스러운 길은 인스타그램 촬영지로도 인기가 많습니다.2. 은밀한 한옥 카페 이야기북촌에는 한옥을 개조한 카페들이 많습니다. 그중 몇 곳은 간판도 없이 운영되어, 마치 비밀 아..

서촌은 서울의 전통과 현대가 조화를 이루는 매력적인 동네로, 다양한 이야기와 에피소드가 얽혀 있습니다. 아래는 서촌에 얽힌 흥미로운 에피소드 몇 가지입니다.1. 윤동주와 그의 흔적서촌은 일제강점기 시인 윤동주가 머물렀던 곳으로 잘 알려져 있습니다. 윤동주는 연희전문학교에 다니는 동안 서촌에서 하숙하며 시를 썼다고 전해지며, 현재 그의 흔적을 기념하기 위해 서촌 곳곳에 시비(詩碑)가 세워져 있습니다. 특히 "별 헤는 밤" 같은 대표작은 서촌의 조용한 분위기 속에서 영감을 받았다는 이야기도 있습니다.2. 통인시장 도시락 카페의 탄생통인시장은 1941년부터 이어진 전통시장으로, 최근 독특한 도시락 카페 프로그램으로 유명해졌습니다. 도시락 카페는 시장에서 동전을 이용해 원하는 반찬을 직접 골라 도시락을 만드는 ..

북한산은 서울과 경기도에 걸쳐 있는 아름다운 산으로, 역사와 문화, 자연이 어우러져 다양한 이야기와 에피소드가 전해집니다. 아래는 북한산과 관련된 흥미로운 에피소드 몇 가지입니다.1. 인수봉 등반의 전설북한산의 대표 봉우리 중 하나인 인수봉은 한국 암벽등반의 성지로 알려져 있습니다. 1960년대에 등반 장비가 열악했던 시절, 첫 등정에 성공한 이들이 전설적인 산악인으로 불리며 역사를 남겼습니다. 당시엔 지금처럼 안전 장비가 없어서 손과 발, 로프만으로 올라야 했다고 합니다. 현재도 인수봉 등반은 등산 애호가들에게 인기 있지만, 첫 등정 때의 고난을 떠올리며 경의를 표하곤 합니다.2. 삼국시대의 전략 요충지북한산은 삼국시대부터 전략적으로 중요한 장소였습니다. 북한산성은 백제와 고구려, 신라가 서로 차지하려..