스트레스 3

동의보감에 따른 정신질환 원인과 치료방법

동의보감에서는 현대의 정신질환을 구체적으로 명명하지 않았지만, 정신적 문제를 다루는 데 있어 감정의 불균형, 기혈 순환 장애, 장부(臟腑) 기능의 이상을 주요 원인으로 보았습니다. 이를 칠정(七情)(기쁨, 분노, 걱정, 슬픔, 두려움 등)과 장부 간의 상호작용으로 설명하며, 특정 증상을 광증(狂症), 전증(癲症), 심신질환(心腎病) 등의 개념으로 분류하여 치료했습니다.---동의보감에서 본 정신질환의 주요 원인1. 칠정 과도(情志過度)감정의 과도한 변동이 장부에 영향을 미쳐 정신적 문제를 유발.분노: 간(肝)을 손상 → 간기 울결(肝氣鬱結)로 화병, 불안.슬픔: 폐(肺)를 손상 → 심폐 약화로 무기력, 우울.걱정: 비(脾)를 손상 → 소화 장애와 피로.두려움: 신(腎)을 손상 → 공황, 불안, 기억력 저하..

카테고리 없음 2024.11.29

동의보감에 따른 우울증 원인과 치료방법

동의보감에서는 현대의 우울증을 직접적으로 다루진 않았지만, 감정의 병리적 변화를 칠정(七情), 즉 인간의 감정과 연결 지어 설명합니다. 우울증은 주로 간(肝), 심(心), **비(脾)**의 불균형으로 발생한다고 보고, 이를 **울증(鬱證)**으로 표현하며 다스리는 방법을 제시합니다.---동의보감에서 우울증의 원인1. 칠정(七情) 과도기쁨, 분노, 걱정, 슬픔, 두려움 등 감정의 지나친 변동이 몸과 마음의 균형을 깨뜨립니다.특징:분노와 억울함 → 간기 울결(肝氣鬱結)슬픔과 우울 → 심신 소모 및 혈허(血虛)걱정과 근심 → 비위 손상 및 기체(氣滯)2. 간기 울결(肝氣鬱結)간은 기(氣)를 소통시키는 역할을 합니다. 스트레스, 억눌린 감정이 간의 기능을 방해하면 우울증 증상이 나타날 수 있습니다.증상: 가슴 ..

카테고리 없음 2024.11.29

동의보감에 따른 스트레스 원인과 치료방법

동의보감에서는 스트레스를 현대적 용어로 표현하지 않았지만, 그와 유사한 개념을 **칠정(七情)**으로 설명하고 있습니다. 칠정이란 인간의 감정(기쁨, 분노, 슬픔, 걱정, 공포 등)으로, 이것이 과하거나 억제되면 몸과 마음에 병을 일으킬 수 있다고 보았습니다. 스트레스는 주로 **간(肝)**과 관련이 깊다고 하며, 기(氣)의 흐름을 막아 다양한 증상을 유발합니다.---동의보감에서 본 스트레스의 원인1. 칠정 과다(情志過多)지나친 감정의 변동이 **간(肝)**의 기능을 손상시키며, 기(氣)의 흐름을 막아 정서적, 신체적 문제를 유발합니다.예: 분노, 우울, 걱정, 두려움 등이 과도할 때.특징:분노: 간기 울결(肝氣鬱結)을 유발, 두통이나 어깨 뻐근함 발생.우울: 심기(心氣)를 약화, 가슴 답답함과 무기력함..

카테고리 없음 2024.11.29