"소자아에서 벗어나야 더 큰 답을 찾을 수 있어요"소자아는 우리 각자가 가진 '작고 개인적인 자아'를 의미해요. 즉, 나의 욕망, 두려움, 자존심, 혹은 당장의 이익에만 초점을 맞추는 상태를 말하죠. 이런 상태에 머무르면 문제를 해결하기는커녕, 오히려 더 복잡하게 꼬이는 경우가 많아요. 왜 그럴까요?1. 시야가 좁아져요소자아는 보통 당장 눈앞에 보이는 문제나 욕구에만 집중해요. 예를 들어, 누군가와의 갈등 상황에서 "내가 왜 양보해야 하지?"라는 생각에 사로잡히면 큰 그림을 보지 못하게 돼요. 그러나 상대방의 입장이나 상황을 이해하려고 하면 갈등의 근본적인 이유를 알게 되고, 더 나은 해결책을 찾을 수 있어요.2. 불필요한 감정 소모가 늘어나요소자아에만 집착하면 감정적으로 더 민감해져요. 예를 들어, 작..
