우리 몸의 내장 체온은 면역력을 좌우하는 중요한 요소입니다. 내장 온도가 적절히 유지되면 면역 세포와 효소가 활발히 활동해 건강을 지킬 수 있지만, 내장 온도가 떨어지면 면역 기능이 약화되고 질병에 쉽게 노출될 수 있어요.---1. 내장 체온이 면역력에 영향을 미치는 이유① 내장은 면역 시스템의 중심우리 면역 세포의 약 **70%**는 장에 위치하고 있습니다.장내 환경이 따뜻해야 면역 세포들이 활발히 움직이며 감염과 싸울 수 있습니다.② 내장 온도와 효소 활동내장 온도가 적절(36.5~37℃)해야 소화 효소와 대사 효소가 정상적으로 작동합니다.온도가 떨어지면 효소 활동이 둔화되어 소화 불량, 독소 축적으로 이어지고, 이는 면역력을 약화시킵니다.---2. 내장 온도가 낮아질 때 나타나는 문제🚨 1도 하락..
