세상의 모퉁이에서

동의보감에서는 현대의 우울증을 직접적으로 다루진 않았지만, 감정의 병리적 변화를 칠정(七情), 즉 인간의 감정과 연결 지어 설명합니다. 우울증은 주로 간(肝), 심(心), **비(脾)**의 불균형으로 발생한다고 보고, 이를 **울증(鬱證)**으로 표현하며 다스리는 방법을 제시합니다.---동의보감에서 우울증의 원인1. 칠정(七情) 과도기쁨, 분노, 걱정, 슬픔, 두려움 등 감정의 지나친 변동이 몸과 마음의 균형을 깨뜨립니다.특징:분노와 억울함 → 간기 울결(肝氣鬱結)슬픔과 우울 → 심신 소모 및 혈허(血虛)걱정과 근심 → 비위 손상 및 기체(氣滯)2. 간기 울결(肝氣鬱結)간은 기(氣)를 소통시키는 역할을 합니다. 스트레스, 억눌린 감정이 간의 기능을 방해하면 우울증 증상이 나타날 수 있습니다.증상: 가슴 ..

동의보감에서는 스트레스를 현대적 용어로 표현하지 않았지만, 그와 유사한 개념을 **칠정(七情)**으로 설명하고 있습니다. 칠정이란 인간의 감정(기쁨, 분노, 슬픔, 걱정, 공포 등)으로, 이것이 과하거나 억제되면 몸과 마음에 병을 일으킬 수 있다고 보았습니다. 스트레스는 주로 **간(肝)**과 관련이 깊다고 하며, 기(氣)의 흐름을 막아 다양한 증상을 유발합니다.---동의보감에서 본 스트레스의 원인1. 칠정 과다(情志過多)지나친 감정의 변동이 **간(肝)**의 기능을 손상시키며, 기(氣)의 흐름을 막아 정서적, 신체적 문제를 유발합니다.예: 분노, 우울, 걱정, 두려움 등이 과도할 때.특징:분노: 간기 울결(肝氣鬱結)을 유발, 두통이나 어깨 뻐근함 발생.우울: 심기(心氣)를 약화, 가슴 답답함과 무기력함..

동의보감은 전통 한의학의 대표적인 의서로, 두통을 여러 원인과 유형에 따라 분류하고 치료 방법을 제시하고 있습니다. 여기서는 주요 내용을 요약해 설명드리겠습니다.---동의보감에서 두통의 원인1. 외감(外感)으로 인한 두통외부 환경의 영향을 받아 발생하는 두통.주요 원인: 풍(風, 바람), 한(寒, 추위), 습(濕, 습기), 열(熱, 열기) 등.특징:바람(풍): 머리가 깨질 듯 아프며 이동하는 듯한 통증.한기(한): 추운 환경에서 악화되고 차가운 느낌이 동반됨.습기(습): 머리가 무겁고 눌리는 듯한 통증.열기(열): 이마가 뜨겁고 두통이 심하며, 화끈거림 동반.2. 내상(內傷)으로 인한 두통몸 내부의 문제로 발생하는 두통.주요 원인: 과로, 감정적 스트레스, 불규칙한 식사 등.특징:과로: 머리가 무겁고 지..

《동의보감》(東醫寶鑑)에서 몸살은 일반적으로 외부의 사기(邪氣), 즉 풍(風), 한(寒), 습(濕), 열(熱)과 같은 외감요소가 몸에 침입하여 발생한다고 설명됩니다. 이는 현대의 감기, 근육통, 피로와 유사한 증상을 포함할 수 있습니다. 몸살에 해당하는 증상은 주로 외감병의 범주에 속하며, 구체적으로 다음과 같은 원인과 치료법이 제시됩니다.---1. 몸살의 원인풍한(風寒): 차가운 바람이나 날씨로 인해 체온 조절이 깨져 발생.증상: 오한, 발열, 뻐근한 근육통, 땀이 잘 나지 않음.풍열(風熱): 열이 있는 환경에서 몸이 과열되어 발생.증상: 발열, 인후통, 몸살과 함께 땀이 나는 경우 많음.기허(氣虛): 과로나 스트레스 등으로 면역력이 약해져 사기에 쉽게 노출.증상: 전신적인 피로감, 근육통, 미열.--..